【ポケカ】エネルギーは何枚入れる？優勝デッキ41個の集計と「引ける確率」から考える目安

デッキを組むとき、ポケモンやトレーナーズの枚数はレシピを見て決められても、エネルギーの枚数は「なんとなく10枚くらい」で決めてしまいがちです。でも、エネルギーは少なすぎるとワザが使えず、多すぎるとドローや検索のカードが入らなくなります。

この記事では、2026年10月のシティリーグ優勝デッキ41個のエネルギー枚数を集計し、さらに「何枚入れると、何%の確率で引けるのか」を計算しました。データと確率の両方から、エネルギーの枚数を決める目安を考えます。

優勝デッキのエネルギーは何枚？

2026年10月18日〜23日のシティリーグ（オープンリーグ）優勝デッキ41個のエネルギー枚数は、次のとおりでした。

エネルギーの枚数	デッキ数
5〜7枚	5個
8枚	19個
9〜11枚	7個
12〜14枚	6個
16枚	4個

平均は約9.6枚ですが、8枚のデッキが19個と半分近くを占めています。8枚のデッキの多くはドラパルトexで、20個中18個がエネルギー8枚でした。一方、16枚のデッキはメガドリュウズex・メタグロスのように、エネルギーをたくさんつけたり、トラッシュから使い回したりするデッキでした。

つまり、エネルギーの枚数は「平均10枚」よりも、デッキの戦い方によって大きく分かれるものだと分かります。

枚数ごとの「引ける確率」

60枚デッキで、エネルギーを何枚入れると、どのくらいの確率で引けるかを計算しました。8枚は最初の番（準備の7枚＋ドロー1枚）、10枚・12枚は番が進んで山札を引いたあとの目安です。

エネルギーの枚数	8枚の中に1枚以上	10枚の中に2枚以上	12枚の中に3枚以上
6枚	約59.3%	約25.9%	約8.8%
8枚	約70.6%	約40.0%	約19.1%
10枚	約79.0%	約53.1%	約31.6%
12枚	約85.3%	約64.6%	約44.8%
14枚	約89.8%	約74.1%	約57.4%
16枚	約93.1%	約81.7%	約68.4%

エネルギー8枚のデッキでは、最初の番にエネルギーを持っている確率は約7割です。10枚見た時点で2枚以上持っている確率は4割しかありません。引くだけで毎番エネルギーをつけられるのは、8枚ではかなり難しいことが分かります。

8枚で戦えるデッキと、戦えないデッキ

では、なぜ優勝デッキの半分近くが8枚で戦えているのでしょうか。理由は、エネルギーを「引いてつける」以外の方法で補っているからだと考えられます。

• ワザに必要なエネルギーが少ない：1体に2〜3個つけば戦えるデッキは、1試合で使うエネルギーの総数が少なくてすみます。
• 山札を大きく掘れる：ドローや検索のカードが多いデッキは、必要なときにエネルギーまでたどり着けます。
• トラッシュから戻せる：トラッシュのカードを回収できるカードを入れていれば、少ない枚数を使い回せます。

逆に、ワザにエネルギーがたくさん必要なデッキや、エネルギーをトラッシュすることで大きなダメージを出すデッキは、8枚では足りなくなります。16枚入れているデッキがあるのはこのためです。

エネルギーの枚数を決める3つの質問

ここからは、ポケカ攻略編集部の考え方です。自分のデッキについて、次の3つを順に考えてみてください。

1. 1試合で、エネルギーを何個つけたいか。サイド6枚を取り切るまでに、アタッカーを何体動かし、それぞれ何個のエネルギーが必要かを数えます。合計が6〜8個なら少なめ、12個以上なら多めの構築が必要です。
2. エネルギーを探したり、加速したりするカードはあるか。山札からエネルギーを持ってくるカードや、1番に2個以上つけられる特性・ワザがあれば、その分だけ枚数を減らせます。そうしたカードがなければ、10枚以上を目安にします。
3. 最初の番にエネルギーが必要か。先攻2番目の番から攻撃したいデッキは、最初の番にエネルギーを1枚つけておきたいところです。表のとおり、8枚なら約7割、12枚なら約85%で最初の番に持っています。

迷ったときの目安

• ドローや検索が多く、ワザが軽いデッキ：8〜9枚
• 標準的なデッキ、初めて組むデッキ：10〜11枚
• エネルギーをたくさん使う・トラッシュするデッキ：12枚以上

初めてデッキを組むなら、まず10枚から始めて、一人回しで「エネルギーが足りない」「余っている」と感じたら1枚ずつ調整するのがおすすめです。

タイプが2種類以上あるデッキは注意

2種類以上のタイプのエネルギーを使うデッキでは、合計の枚数だけでなく、タイプごとの枚数も大切です。たとえば合計8枚でも、3枚・3枚・2枚に分かれていると、「特定のタイプのエネルギーを1枚以上持っている確率」は、最初の番で約25〜35%まで下がります（3枚なら約35.4%、2枚なら約25.1%）。

複数のタイプを使うなら、どのタイプが最初に必要かを決めて、そのタイプを多めにするか、どのタイプにもなれるエネルギーや、エネルギーを探すカードで補うのが基本です。

自分のデッキで確かめる

当サイトの事故率計算ツールでは、デッキを読み込むと、先攻・後攻の1〜2番目の番までにエネルギーを引ける確率を確認できます。エネルギーを1枚増やしたり減らしたりして、数字がどう変わるか比べてみてください。一人回しツールで実際に回すと、「何番目の番にエネルギーが足りなくなるか」も体感できます。

デッキ全体の枚数バランスについてはシティリーグ優勝41デッキの集計、カードの枚数と確率の関係は初手で引ける確率の早見表でも解説しています。

まとめ

• 10月のシティリーグ優勝41デッキのエネルギーは平均約9.6枚。8枚のデッキが19個で最も多い。
• 8枚では、最初の番にエネルギーを持っている確率は約7割。10枚見て2枚以上は約4割。
• 少ない枚数で戦えるのは、ワザが軽い・山札を大きく掘れる・トラッシュから戻せるデッキ。
• 迷ったら10枚から始めて、一人回しで1枚ずつ調整する。

※確率は60枚から無作為に引くとした場合の計算値です。優勝デッキのデータは、公式の大会結果に掲載されたデッキレシピ（2026年10月18日〜23日開催分）を当サイトが集計したものです。